طاجن البامية

تشتهر البامية في مصر بعدة أسماء مختلفة فيطلق عليها في صعيد مصر الويكا والبامية لها قيمة غذائية فهي وجبة متكاملة العناصر الغذائية حيث تحتوى على نسبة عالية من الألياف وتحتوى…