اليكم مشروب الفلفل منزلى رهيب فى انقاص الوزن بسرعه

تعتبر مشكلة السمنة هي واحدة من المشاكل التي يتعرض لها الكثير وبالأخص النساء حيث إنها تنتج عن العديد من العادات الخاطئة التي من أهمها الإفراط في تناول الطعام وبالأخص الأطعمة الجاهزة، كما أن تناول المشروبات الغازية باستمرار وبصورة كبيرة يساعد زيادة الوزن بشكل ملحوظ وذلك نظرا لاحتوائها على العديد من السكريات، وعدم تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم أيضا يساعد على تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف،

واليوم جئنا لكم بوصفة طبيعية يمكنها القضاء على الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم وليس لها أي أضرار جانبية. المكونات اللازمة لتحضير وصفة القضاء على الوزن الزائد: كل ما تحتاجينه لتحضير هذه الوصفة هو واحدة من حبات الفلفل الأحمر الحار، وعدد ملعقتان كبيرتان الحجم من عصير الليمون الطازج وكمية مناسبة من الماء النظيف، وعدد ملعقتان كبيرتان من عصير القبقب فقط هذه المكونات الأربعة كافية لإنقاص أكبر كمية من الوزن الزائد من أول استعمال.

طريقة تحضير وصفة إنقاص الوزن: يتم خلط عصير الليمون الطازج مع كمية الماء النظيف ويتم إضافة عصير القبقب والفلفل الأحمر ويتم خلط جميع هذه المكونات مع بعضها البعض جيدا حتى يتم الحصول على مشروب متجانس ومن ثم يتم تناول كوب من هذا الخليط يوميا في الصباح الباكر لمدة شهر كامل مع مراعاة إتباع بعض الأنظمة الغذائية مثل الوجبات التي تكون مشوية أو مسلوقة فقط، وتناول السلطات بشكل يومي، والابتعاد عن تناول المشروبات الغازية واستبدالها بالعصائر الطبيعية الطازجة، وتناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم، ويمكن تناول بعض الأطعمة الأخرى التي لا تكون تابعة لحمية غذائية ولكن يجب مراعاة تناول هذا المشروب أربعة مرات أو خمسة على اليوم حتى يتم الحصول على النتائج السريعة.