احذر من عادة ” طقطقة الأصابع ” فهى خطر جدا على صحتكم

قد يلتزم بعض الأشخاص ببعض العادات التي يقوموا بفعلها باستمرار ويوجد بعض العادات قد تصبح خطيرة على حياة الفرد وتسبب لهم المتاعب دون أن يشعروا ومن أهم هذه العادات السيئة هي طقطقة الأصابع وهي من أكثر العادات شيوعاً لدنا الكثير من الأشخاص وقد يوظب عليها الشخص العصبي باستمرار والبعض الأخر يعتقد أنها تساعده في التخلص من طاقتهم الزائدة وإخراج الكبت والهموم ولكن هذه العادة السيئة تؤثر على صحة الإنسان بشكل كبير للغاية وبالأخص الشخص الذي يمارسها باستمرار وتصبح ملازمه له في كل حركته على مدار اليوم

• أضرار خطيرة بسبب عادة ” طقطقة الأصابع “

قد صرحت بعض الدارسات العالمية بأن عند قيام الفرد بطقطقة أصابعه فهو لا يعرف أن عند فعل ذلك يقوم بتحريك اوتاره الخاصة بالعظام وهذا يعتبر غير صحي أبداً والصوت الذي يصدر من أصابعه عند هذه الطقطقة قد تصدر من أوتار العظام وهذه الأصوات بسبب أنك تقوم بالضغط على أوتار عظامك بقوة كبيرة وهذا قد يؤثر على المفاصل وصحتها لأن عند حركة الأوتار العظام الخاصة بك قد يتحرك معها أيضاً عضلات المفاصل وهذه الشيء قد يؤثر بشكل كبير على مفاصلك وقد يؤدي إلى ببعض التقلصات وينقص السائل الغضروفي الموجود بها ويوجد بعض المشاكل التي تصيب الجسم عند نقص هذا السائل الغضروفي فينتج عنها التهابات قد تصبح مزمنة وشديدة الألم وقد تزيد على المدى البعيد وقد يصبح خطر لأن يوجد بعض الحالات قد أصيبت بالشلل في بعض أطراف الأصابع وهذا يحدث عند المواظبة على فعل هذه العادة السيئة فيجب عليك التوقف عنها على الفور حتى لا تؤثر على صحتك